Das beste Kreuz

Zehn Tester legten 965 Meilen zurück, um die beste Ausrüstung für Skate- und klassisches Skifahren herauszufinden

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Ernsthafte nordische Athleten perfektionieren ihr Leben lang ihre Technik und wählen die perfekte Auswahl an Langlauf-Skiausrüstung. Sie haben keine Jahrzehnte Zeit? Wir haben Monate damit verbracht, alle neuen Stiefel, Stöcke, Accessoires und Bekleidungsartikel auf dem Markt zu testen, um die Lernkurve zu verkürzen und Sie auf die Trails zu bringen, sobald die Flocken zu fliegen beginnen.

Wir haben unsere Langlaufausrüstungstests mit unseren Langlaufskitests kombiniert. Dieselben zehn männlichen und weiblichen Athleten, die Skate- und klassische Ski getestet haben – eine Crew im Alter von 24 bis 62 Jahren und vom Wochenend-Krieger bis zum Elite-Marathon-Rennfahrer – schlossen sich an zwei Samstagen im März zusammen. Einer dieser Tage begann mit minus 9 Grad und der andere erreichte einen Höchstwert von fast 50 Grad. Wir nutzten den Lester-Amity Ski Trail in Duluth, Minnesota, eine bewaldete 15 Kilometer lange, präparierte klassische und Skate-Strecke mit etwa 1.000 Fuß Steigung.

Vier Haupttester testeten die gleichen Stiefel und Stöcke über einen Zeitraum von fünf Wochen auf längere Strecken, während sie einzeln auf Pisten im gesamten Mittleren Westen bei Temperaturen zwischen -15 und 50 Grad Ski fuhren und dabei durchschnittlich zwischen fünf und 25 Kilometer pro Sitzung zurücklegten.

Aufgrund ihres Engagements für das Skifahren im Norden Minnesotas sind unsere erfahrensten Tester bestens darin, Ausrüstung zu finden, die Probleme lindert, die viele Nordies betreffen, wie das Raynaud-Syndrom – verminderte Durchblutung der Finger – und arthritische Finger und Zehen. Das bedeutet, Stöcke mit Riemen zu finden, die Platz für einen großzügigen Handschuh oder sogar Fäustling bieten, aber dennoch ein effizientes und unterbrechungsfreies Stocken ermöglichen; und Stiefel, die so konstruiert sind, dass sie während eines 52 Kilometer langen Skimarathons Wärme, Stabilität und Komfort bieten. Wir haben beides und noch mehr gefunden – außerdem ein paar Accessoires, die zu einem festen Bestandteil unserer Kits geworden sind.

Bei der Bekleidung hatten wir die Hilfe von sechs Testern: drei Männern und drei Frauen, von Elite-Marathon-Rennfahrern über Strava-Segment-Verfolger bis hin zu erfahrenen Wochenend-Kriegern. Im Laufe von sechs Wochen war immer mindestens einer von ihnen irgendwo in Wisconsin, Colorado oder Minnesota unterwegs. Die ersten beiden Tester probierten fast alles aus, bevor sie alles zur Zweit- und Drittmeinung schickten und unsere gemeinsamen Lieblingsstücke Dutzende von Kilometern bei Temperaturen von -15 bis 50 Grad testeten.

Anzahl Tester:10Anzahl getesteter Stiefel:20 StiefelGetestete Stöcke:10Getestete Kleidungsstücke:98Anzahl der Meilen:965Vertikale Füße:40.000Rotzraketen:162Anzahl der Sonnenuntergänge, die wir auf Skiern erlebt haben:10

Lesen Sie mehr über den Einstieg ins Langlaufen

Stephanie PearsonStephanie Pearson wuchs in Duluth, Minnesota, auf und betrieb Nordic-Skiing direkt vor ihrer Haustür. Für den Langlauf-Ausrüstungstest 2022 versammelte Pearson eine Crew von Langlaufskifahrern, die insgesamt Tausende von Stunden Skifahren verbracht haben.

Jen PearsonJen ist Ärztin und außerordentliche Professorin am Department of Family Medicine and BioBehavioral Health der University of Minnesota. Sie hat den Birkie mehr als 20 Mal absolviert und mehrere Top-20-Platzierungen erzielt.

Deb DelucaDeb ist Geschäftsführerin der Duluth Seaway Port Authority und ehemaliges Mitglied der US-amerikanischen Radsportnationalmannschaft. Sie hat 17 Birkies absolviert und steht seit ihrem vierten Lebensjahr auf Skiern.

Patti HarvieuxPatti Harvieux ist Trainerin des Duluth East Nordic Ski Team und 18-fache Birkie-Finisherin mit mehreren Top-20-Platzierungen, Gründerin des Duluth XC Ski Club und ehemalige Direktorin von KidSki seit sieben Jahren.

Doug HoffmanDoug ist ein Arzt, der sich auf Ultraschall des Bewegungsapparates spezialisiert hat. Er hat irgendwo zwischen 15 und 25 Birkies fertig. Irgendwann verliert man den Überblick.

Jena OgstonJena ist Professorin am College of St. Scholastica in Duluth und hat einen Doktortitel in Rehabilitationswissenschaft. Zuvor war sie Physiotherapeutin für das nordische Skiteam der USA. Sie ist außerdem 13-fache US-amerikanische Birkie-Finisherin und einmalige norwegische Birkie-Finisherin.

Samuel HaydenSamuel war der Kapitän des nordischen Skiteams der Duluth East High School 2014, das bei der Minnesota State High School Championship den zweiten Platz belegte. Er war auch College-Mountainbike-Rennfahrer am Fort Lewis College in Durango, Colorado. Er promoviert in Physiotherapie am College of St. Scholastica und ist Enduro-Trainer für das Duluth Devo Mountain Bike Team.

Brian HaydenBrian ist der Gründer des Duluth Devo Mountain Bike Program. Er ist außerdem ein ehemaliger College-Nordic-Skirennläufer, ehemaliger Skiwachstechniker für das Nordic Ski Team der Duluth East High School und ehemaliger Trainer des Duluth Cross Country (DXC) Kidsski-Programms. Er hat den Birkie zweimal aufgegessen.

Janine SiejaJanine ist eine ehemalige Outside-Redakteurin, zweifache Birkie-Finisherin, Radrennfahrerin und Ultraläuferin, die neben vielen anderen Rennen am Leadville 100, den 24 Stunden von Moab, dem Ice Age Trail 50 und Grandma's Marathon teilgenommen hat.

Laurie AndersonLaurie ist Psychologielehrerin am College of St. Scholastica und Privatpilotin. Sie hat 13 Birkies und insgesamt 25 Skimarathons absolviert.

Catherine LongCatherine ist Ultra-Laufführerin für die Adventure Running Company und sechsmalige Birkie-Finisherin. Ihr kältester Skitag aller Zeiten war -40 Grad in der „Chicks on Sticks“-Klinik in Giant's Ridge, Minnesota, im Jahr 2014. Ihr wärmstes Rennen aller Zeiten war +40 Grad im Snowflake Nordic Center in Duluth.

Gewicht:794 Gramm (Größe 42)Größenbereich:37-47 (½ Größen)

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Der Xium WC Skate liegt eine Stufe unter dem hochwertigsten Xium-Skateschuh von Rossignol, aber wir fanden, dass er für ernsthafte Freizeitrennfahrer ausreichend steif, leicht und unterstützend ist. Statt einer Vollcarbon-Sohle wie beim Premium-Schuh verfügt er über einen Vollcarbon-Einsatz, eine Carbon-verstärkte Ferse und eine Carbon-Zwischensohle, die für präzise Kontrolle und Kraftübertragung auf den Ski sorgt. Da die mittlere Außensohle aus Kunststoff statt Vollcarbon besteht, ist der Stiefel deutlich haltbarer, sodass Sie beispielsweise ohne Überstiefel über einen Parkplatz zum Ausgangspunkt laufen können. Der vordere Reißverschluss und die Vollcarbon-Manschette werden durch einen Klettverschluss gesichert, der die Füße unserer schmal- bis mittelfüßigen Tester bequem festhält. Der sofort einsatzbereite Komfort wird durch den anpassbaren, thermoformbaren Innenschuh noch verstärkt.

Endeffekt:Für den Preis bot der leichte Xium WC Skate unseren Skifahrern von den vielen von uns getesteten Stiefeln den besten seitlichen und medialen Halt.

Gewicht:355 Gramm (Größe 42)Größenbereich:41-48 (halbe Größen)

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Der Speedmax-Stiefel ist seit Jahren ein fester Bestandteil der Fischer-Familie. Für 2022–23 hat die Marke das Classic-Modell mit einem leichteren Carbon-Chassis und einer zweiteiligen Sohle aktualisiert, die sich horizontal über das Fußgewölbe teilt, was für besseren Flex sorgt und die Kontrolle und Effizienz im Kick-Teil Ihres Schrittes maximiert. Die Tester äußerten sich dazu, wie gut der Stiefel die Ferse umschließt und wie das Speedlock-Schnürsystem und das nahtlose Obermaterial den Knöchel stützen. Ebenso wichtig war, dass unsere beiden eingefleischtesten erfahrenen Tester – die insgesamt 42 amerikanische Birkebeiner gefahren sind, fast alle in der Elite-Welle – zu schätzen wussten, dass dieser Stiefel problemlos über arthritische Zehen rutschte und ihnen den ganzen Tag über Komfort bot. Letzteres ist einem ultraleichten Carbon-Träger sowie einer gepolsterten Zunge und einem gepolsterten Obermaterial zu verdanken.

Endeffekt:Ein bewährter Klassiker mit wesentlichen Verbesserungen, die das Laufen über große Entfernungen noch unterhaltsamer machen als je zuvor.

Gewicht:320 Gramm (Größe 42)Größenbereich:37-48 (½ Größen 38,5-44,5)

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Dieser neu gestaltete klassische Stiefel, der in der Kategorie „Minimalistisch“ gewann, fühlte sich so leicht wie ein Tennisschuh an und verfügt über einen neuen, tief ausgeschnittenen Innenschuh, der eine konturiertere und bequemere Passform am Fußgewölbe und im Vorderfuß bietet. Den Testern gefiel, dass er im Vorderfußbereich viel Flexibilität hatte, während ein Carbon-Verbundskelett die Ferse an Ort und Stelle hielt. Die Passform wird durch ein Memory-Schaum-Futter im gesamten Fußbett noch komfortabler. Das Softshell-Obermaterial war bequem, obwohl einige Tester befürchteten, dass sich aufgrund des niedrigen Schnitts Schnee im Knöchel ansammeln könnte (was beim Testen nicht der Fall war).

Endeffekt:Bei warmen Frühlingsbedingungen ohne Gefahr von Schneefall oder erfrorenen Knöcheln ist dieser leichte Stiefel in puncto Trittmaximierung kaum zu übertreffen.

Gewicht:190 Gramm (155 cm)Material:Kohlenstoff

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Dieser Schaft war einstimmig der Favorit der Tester, da der Schaft aus 100 Prozent Carbon steif, leicht, überraschend langlebig und von der 16-Millimeter-Durchmesser-Spitze bis zur 9-Millimeter-Spitze gut ausbalanciert war. Alle mochten auch den ergonomischen Griff und sein langlebiges, einfaches Klicksystem (der gesamte Griff lässt sich per Knopfdruck von der Stange lösen, den Sie nur mit dem Daumen erreichen können, was das Lösen beschleunigt und den Aufwand minimiert). Sie müssen den Klettverschluss nicht mehr lösen und jedes Mal, wenn Sie einen Ski anpassen, Wachs auftragen oder ein Foto machen müssen, einen Handschuh oder Fäustling aus dem Riemen ziehen. Da unsere Tester alle aus dem kalten Mittleren Westen kamen, gefällt uns auch die Möglichkeit, Griffe unterschiedlicher Größe (Sm bis XL) zu kaufen, um unterschiedlichen Handschuhgrößen gerecht zu werden – tragen Sie an warmen Tagen, wenn Sie dünne Handschuhe tragen, einen kleinen Riemen und einen größeren an Tagen, die einen dickeren Handschutz erfordern.

Endeffekt:Vielseitig, leicht und langlebig – dies ist der einzige Stock, den Sie für mehrere Saisons benötigen.

Gewicht:127,5 Gramm (170 cm)Material:Kohlenstoff

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Wie der Salomon S/Max Carbon Click verfügt auch der Storm 2 Mag über ein Schnellverschluss-Griffsystem. Da der OneWay jedoch magnetisch ist, lässt sich der Clip am Riemen noch einfacher in die Halterung oben am Stock einrasten. Tester fanden heraus, dass die Riemengröße kleiner ist, was ein Segen für Skifahrer ist, die das ganze Jahr über dünne Handschuhe tragen, aber ein Ärgernis für diejenigen in kälteren Klimazonen, wo die Temperaturen die meiste Zeit des Jahres große Handschuhe erfordern. Ein zusätzliches Feature des Storm 2 Mag sind die schnell austauschbaren Rennteller, die es in drei Größen gibt, wobei die kleinste davon etwa die Hälfte der Fläche der Teller anderer von uns getesteter Stöcke hat – ideal für ein Skatedeck mit festem Untergrund. Nach einem Schneesturm im Frühling vergaß eine Testerin, den Rennkorb auszutauschen, und der Fehler kostete sie zehn Minuten beim Versuch, die Stange zu lösen, nachdem sie versehentlich einen halben Meter in eine klebrige Böschung gestürzt war.

Endeffekt:Eine steife Stange für Wettkämpfer, die jeden nuancierten Vorteil nutzen möchten, um Gewicht zu sparen und die Aerodynamik zu verbessern.

Gewicht:112 Gramm (170 cm)Material:Kohlenstoff

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Der HRC Marathon ist mit Lekis charakteristischem Shark Access Hook mit Schnellverschluss ausgestattet – einer Schlaufe aus haltbarer Fallschirmleine zwischen Daumen und Zeigefinger, die in eine Hartplastiknut oben am Stock einrastet. In unseren Tests war das Lösen umständlicher als bei den Click-Off-Optionen, aber das abriebfeste Hakensystem hat unserem sechswöchigen Testzeitraum gut standgehalten. Ein zusätzlich notwendiger Schritt: Die Stange mit fester Länge gibt es nur in einer Länge von 170 Zentimetern, sodass Benutzer, die kürzere Stangen benötigen, sie auf die gewünschte Höhe kürzen müssen.

Endeffekt:Eine ultraleichte Option für Marathonläufer, die während des Rennens kaum die Handschuhe ausziehen müssen.

Gewicht:127,5 Gramm (170 cm)Material:Kohlenstoff

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Diese in Finnland ansässige Marke, die neu in den USA ist und von den Gründern von OneWay geführt wird, beginnt damit, recycelte Kunststoffe, Kork und Stoffe aus Plastikflaschen in ihr Stangensortiment zu integrieren. Unser Favorit war das Vollcarbon-Modell Code 9 Race. Mit einer kompakten Neun-Millimeter-Spitze liefert er einen ähnlichen Schwung wie der Salomon-Stock, mit der zusätzlichen Option, ihn mit drei austauschbaren Tellergrößen für unterschiedliche Schneetiefen und -bedingungen auszustatten. Es ist sogar mit einer langlebigen Wolframcarbid-Spitze für Rollskifahren auf Asphalt im Sommer kompatibel.

Endeffekt:Ein Sommer-Winter-Zwei-in-Eins zum Skifahren auf Schnee und auf Asphalt.

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Wachstische sind der unterschätzte Held der Langlaufausrüstung. Mit dem Aufkommen des Spray-on-Waxings könnte man meinen, dass sie nicht mehr notwendig sind. Aber auch nach 35 Jahren sind die superfunktionalen tragbaren Modelle von Swix immer noch unverzichtbar, um die Skier richtig zu reinigen, das Wachs gleichmäßig aufzutragen und das Wachs anschließend gleichmäßig trocknen zu lassen. Swix stellt eine Reihe von Modellen her, wir bevorzugen jedoch die Version T76 World Cup (19,5 x 49,5 x 4,5 Zoll). Es ist nicht nur leicht, robust und einfach auf kleinem Raum zu verwenden, sondern seine Tischplatte ist auch breiter als bei anderen Modellen und unterstützt somit zwei Skiformen, sodass zwei Personen gleichzeitig wachsen können.

Endeffekt:Wenn Sie nur wenig Platz im Keller oder in der Garage haben oder an Renntagen einen schnellen Aufbau im Freien benötigen, ist dies ideal.

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Wir dachten, die ursprüngliche 35-Liter-Version dieser unverwüstlichen Tasche wäre das Allerbeste, aber mit zusätzlichen 15 Litern Platz ist die 50 sogar noch besser. Der Preis von 200 US-Dollar wirft die Frage auf: Brauchen wir wirklich eine Luxus-Tragetasche, um unsere nassen Stiefel zum und vom Auto zu transportieren? Wir würden ja argumentieren, insbesondere wenn Sie viel Ski fahren. Der aus schwerem Nylon gefertigte Carryall mit geformtem EVA-Boden erleichtert den Transport Ihrer gesamten Langlaufausrüstung – mehrere Paar Schuhe plus Wachs, Wasserflaschen, Sonnencreme und Snacks – zum und vom Ausgangspunkt der Loipe erheblich. Und das strapazierfähige Nylon lässt sich in Sekundenschnelle abwischen, selbst wenn Ihre Stiefel mit schmutzigem Parkplatzschnee bedeckt sind. Zwei Innentaschen mit Reißverschluss, eine auf jeder Seite, bieten Platz für Wertsachen, und eine Innentasche an jedem Ende trennt nasse und trockene Ausrüstung.

Endeffekt: Es ist eine Investition, aber wir garantieren, dass Sie das ganze Jahr über vielfältige Einsatzmöglichkeiten beim Mountainbiken, Camping oder anderen ausrüstungsintensiven Outdoor-Aktivitäten finden. Und es wird viele Jahre halten.

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Wer nach dem Skifahren schnell auskühlt, wird diesen wasserdichten Hybrid-Reiserucksack zu schätzen wissen. Wir warfen unsere trockene Langlaufausrüstung hinein, schlossen den Reißverschluss und ließen sie dann den ganzen Tag in einer tiefen Schneewehe liegen, während wir die Skier testeten. Stunden später waren unsere Sachen immer noch trocken. Eine ausziehbare Netztrennwand teilt die Tasche in zwei Hälften (ideal, um verschwitzte Kleidung abzutrennen) und eine extra große Außentasche mit Reißverschluss verstaut wirklich durchnässte Gegenstände, sodass sie nicht mit dem Inhalt der Tasche in Berührung kommen. Der Cargo Hauler ist etwas zu klein, um Skischuhe hineinzustecken, was ihn zum idealen Begleiter für den Yeti Camino macht.

Endeffekt:Eine ideale Tasche für den Transport vom Büro zum Wanderweg.

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Nur weil es Winter ist und es draußen eiskalt ist, heißt das nicht, dass man keinen Sonnenbrand bekommen kann. Der neue Sport-Sonnenschutz von Dermatone verfügt über eine schweiß- und wasserabweisende Formel mit Lichtschutzfaktor 30 und 50. Unsere Tester schätzten die nicht fettende Formel, die uns während der intensivsten Stunden des Tages schützte, seinen frischen, sauberen Geruch und die Tatsache, dass er ist frei von Parabenen und Tierversuchen. 3 Unzen, 19 $

Endeffekt:Dies ist eine einfache vorbeugende Maßnahme zum Schutz vor Hautkrebs

Größe:XS-XL (Herren und Damen)

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Wir sind seit Jahren von der deutschen Marke Maloja beeindruckt, aber dieses Jahr haben sie es mit ihren Langlaufjacken für Herren und Damen wirklich geschafft. KeschM und MarlingM bestehen aus einer leichten, vier-Wege-elastischen Mischung aus recyceltem Nylon und Elasthan, die besonders atmungsaktiv ist. Beide Außenhüllen sind mit einer wärmenden Thermopile-Isolierung versehen, die an Tagen mit hoher Luftfeuchtigkeit für zusätzliche Wärme sorgt – aber nicht zu viel. Die Jacke verfügt über einen verstellbaren Saum und einen großzügigen Race-Schnitt, der am Rumpf immer noch lang genug ist, um den Bauch zu bedecken. Und sie bietet ausreichend Bewegungsfreiheit beim Skaten und klassischen Skifahren, ohne dass die Jacke hochrutscht, selbst für unseren männlichen Tester mit breitem Brustkorb. Die leichte Fleece-Kapuze hält Wind und Schnee ab; und eine geräumige horizontale Reißverschlusstasche auf der Vorderseite ist groß genug, um die meisten Telefone aufzunehmen, bis auf die Monster-Androids.

Endeffekt:Ein Allround-Multitalent für viele Körpertypen, großartig bei allen Bedingungen, die Mutter Natur Ihnen bieten kann, besonders wenn es mit den richtigen Schichten getragen wird.

Größe:Herren S-XXL / Damen XS-XL

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Diese klassische Trainingshose war zweifellos der Favorit unserer männlichen und weiblichen Tester, deren Größe von sehnigen 1,66 Meter ohne Körperfett bis zu 290 Pfund schweren männlichen Testern mit Radrenn-Oberschenkeln reichte. Die ADV Pursuit ist schwerer als die meisten isolierten Skihosen und verfügt über winddichtes, dreilagiges Polyestergewebe von der Mitte des Oberschenkels bis unterhalb des Knies, das uns an nassen Tagen mit Minustemperaturen ausreichend warm hält (mit einer Basisschicht darunter). Leichtes, recyceltes Polyester auf der Rückseite ist gut atmungsaktiv und leitet den Schweiß ab. In die Knie eingenähte Abnäher sorgen für mehr Bewegungsfreiheit, ein Kordelzug um den elastischen Bund sorgt dafür, dass die Hose bequem sitzt, und die schmal zulaufenden, elastischen Bündchen mit Reißverschluss passen gut über Stiefel.

Endeffekt:Für kältere Klimazonen gibt es keinen besseren Schutz als diese Hose.

Größe:S-XXL

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An einstelligen Tagen war dieser ultraleichte 10-Unzen-Puffy das Richtige. Es ist mit einer 80-Gramm-eigenen Merinowolle-Isolierung gefüllt und im Gegensatz zu herkömmlichen Puffies atmungsaktiv genug, um uns darin aufzuwärmen und dann an einem kalten Tag den ganzen Ski über anzuziehen. Wir lieben auch den schmalen Schnitt, der sich geräumig genug anfühlt, um viel Bewegungsfreiheit zu bieten, ohne aufzutragen. Das Bluesign-zertifizierte 20-Denier-Nylon-Obermaterial ist wasser- und windabweisend und die kuschelige, leichte Kapuze bietet zusätzlichen Schutz für stürmische Tage. Unseren Testern gefiel diese Jacke so gut, dass sie sie Anfang Juni nicht mehr weggelegt hatten.

Endeffekt:Bewahren Sie diese Jacke immer in Ihrer Tasche auf, entweder als besonders warme Skischicht oder als wärmende Schicht nach dem Skifahren.

Größe:S-XXL (Herren) / XS-XL (Damen)

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An manchen Wintertagen ist es unmöglich abzuschätzen, wie viel Isolierung Sie benötigen, während Sie gleichzeitig enorme Mengen an Energie verbrauchen. Dieses leichte, superfeine Merinowoll-Pullover mit Reißverschluss war unsere erste Wahl bei Temperaturen im einstelligen Bereich bis etwa 30 Grad (es gibt es sowohl als Herren- als auch als Damenversion). An den meisten Tagen trugen wir es als Baselayer und es leitete den Schweiß so gut ab, dass wir es nach dem Skifahren nicht sofort ausziehen mussten. An kälteren Tagen haben wir einfach ein leichteres Oberteil druntergezogen. Bonus: Die Merinowolle stammt aus verantwortungsvollen Quellen, was bedeutet, dass sie bis zu der Farm, von der sie stammt, zurückverfolgt werden kann, um sicherzustellen, dass die Schafe gut behandelt werden.

Endeffekt:Es mag wie eine teure Investition für eine Basisschicht erscheinen, aber Sie können sie jeden Tag tragen, ohne dass Sie sie täglich waschen müssen.

Stirnband-Halsmanschette

Wir lieben Amundsen für seine klassischen Retro-Designs, die an ikonische Polarforscher erinnern. (Der Namensgeber des Unternehmens, Roald Amundsen, war ein entfernter Verwandter des Gründers.) Aber bei diesen Stücken geht es nicht nur um Retro-Mode. Sie sind außerdem wunderschön verarbeitet und funktional. Die Gamasche blieb an Tagen mit Minusgraden, an denen es gefährlich war, überschüssige Haut zu zeigen, aufrecht um den Hals der Tester zu hängen, leitete jedoch die Wärme ab, sodass wir nicht ins Schwitzen kamen. Und alle unsere Tester lobten die großzügige Breite des Kopfbands von 10 cm, das dank seines Woll-Acryl-Futters das perfekte Maß an Wärme und Ohrenschutz bietet, ohne dass es zu Überhitzung kommt.

Endeffekt:Bei einstelligen Fingern und darunter boten das Stirnband und die Gamasche hervorragenden Schutz vor Kälte und leiteten gleichzeitig den Schweiß ab.

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Die Bobcat ist die Verkleinerungsversion der beliebten Wildcat-Sonnenbrille von Smith, die für breitere Männergesichter geeignet und ideal für windige, kalte Tage ist. Jetzt bietet der Bobcat den gleichen Schutz für Skifahrer mit kleineren Gesichtern und bleibt dank verstellbarer Nasenpads mit rutschfesten Griffen an Ort und Stelle. Der Rahmen ist mit zwei langlebigen, kratzfesten polarisierten Gläsern ausgestattet: klar, was laut einer Testerin für optimale Klarheit bei schwindendem Winterlicht sorgt, und einem zweiten ChromaPop-Glas Ihrer Wahl (dunkler oder heller, je nachdem, bei welchen Bedingungen Sie am häufigsten Ski fahren). ). Diese Testerin war auch davon beeindruckt, wie leicht sich der biobasierte Rahmen auf ihrem Gesicht anfühlte.

Endeffekt:Eine langlebige, leichte Sonnenbrille mit hervorragender Abdeckung – auch im Sommer zum Mountainbiken geeignet.

Wir waren misstrauisch gegenüber diesem superleichten Handschuh, der mit dem neuen Thindown Flex isoliert ist – einem innovativen Premium-Daunenstoff, der lose Federn zu Laken zusammenfasst. Doch der ultraleichte Handschuh hat uns das Gegenteil bewiesen. Für sein Gewicht war es überraschend warm, was für Langläufer in kälteren Klimazonen von entscheidender Bedeutung ist. In Minnesota haben wir ihn als Teenager an Tagen verwendet, an denen wir normalerweise zu Fäustlingen gewechselt sind. Wind- und wasserabweisendes dreilagiges Softshell-Material auf der Rückseite sorgt für zusätzliche Wärme, während die Handfläche aus Kunstleder für Atmungsaktivität sorgt, sodass Ihre Hände beim Halten Ihres Stocks nicht schwitzen. Das Beste daran ist, dass sich der Handschuh wunderbar waschen lässt, ohne dass die Daunen verklumpen.

Endeffekt:Ein Handschuh für kaltes Wetter ohne viel Platzbedarf.

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Nachdem er diese Socken sechs Wochen lang getragen hatte, weigerte sich ein Tester, in anderen Socken Ski zu fahren. Der kniehohe Thermo besteht aus einer Poly-Spandex-Merino-Mischung (letzteres 13 %) und ist so gewebt, dass jeder Scok die Muskeln mehr als 300 Mal mit abgestufter Kompression umschließt, was Muskel- und Sehnenschmerzen lindert. Sie sind für das alpine Skifahren konzipiert und verfügen über eine zusätzliche Polsterung an Schienbein und Knöchelknochen. Das scheint für Langläufer übertrieben, aber die zusätzliche Polsterung beeinträchtigte die Atmungsaktivität nicht und wir empfanden die Socke als so bequem, körperbetont und muskelschonend, dass wir sie für beide Disziplinen verwendeten.

Endeffekt:Eine teure Investition, aber jeden Cent wert, da Sie sie jeden Tag verwenden.

Die Stiefel müssen warm und bequem genug sein, damit Sie stundenlang auf dem Trail unterwegs sein können, aber sie müssen auch steif genug sein, um Ihre Kraft auf den Ski zu übertragen. Der Unterschied zwischen den beiden liegt oft an den Materialien – Kunststoff versus Carbon, isoliert versus nicht – und an einer breiteren oder schmaleren Passform. Ob Sie sich für einen Schuh am ersteren oder am zweiten Ende des Spektrums entscheiden, hängt davon ab, wie lange und wie schnell Sie Ski fahren.

Lesen Sie mehr über die Auswahl von Langlaufschuhen und -stöcken

Ebenso müssen Stöcke stark und flexibel genug sein, um unterschiedlichen Schneeverhältnissen und schlecht platzierten Pflanzen standzuhalten, aber dennoch leicht und steif genug, um Sie effizient voranzutreiben. Modelle aus hochmoduligem Carbon sind leichter, aber teurer und weniger langlebig; Kunststoffstangen sind langlebig, aber viel weicher. Dazwischen finden Sie eine große Auswahl an Optionen aus Carbon-Verbundwerkstoffen. Ein Hinweis zur Passform: Skating-Stöcke sollten auf Nasenhöhe sein, klassische Stöcke hingegen sollten bis zur Schulter reichen. Wenn Sie für beide Disziplinen das gleiche Paar verwenden, liegt eine Schulterverletzung vor. Wir empfehlen Anfängern, Langläufer zu werden, einen seriösen Shop aufzusuchen, wo Experten Ihnen dabei helfen können, die besten Schuhe und Stöcke für Ihr Können und den gewünschten Einsatzzweck zu finden.

Langlauf-Skibekleidung sieht auf den ersten Blick nie warm genug aus. Das liegt daran, dass es genügend Bewegungsfreiheit bieten muss, um mühelos zu treten, zu gleiten und Skistöcke aufzustellen und gleichzeitig den Schweiß abzuleiten. Aber wir sind immer wieder erstaunt darüber, wie selbst die knappsten Schichten uns ausreichend warm halten, wenn wir temperaturgerechte Optionen in der richtigen Kombination tragen. Wie bei vielen Sportarten besteht der wichtigste Aspekt der nordischen Skibekleidung darin, sie richtig zu schichten: schweißableitende Schichten direkt auf der Haut mit einer dünnen Schale, die den Wind abhält, und minimaler (wenn überhaupt) Isolierung dazwischen. Tragen Sie im Zweifelsfall weniger, als Sie für nötig halten – und fahren Sie schnell Ski!

Lesen Sie mehr darüber, wie Sie sich beim Langlaufen kleiden (Tipp: Ziehen Sie mehrere Schichten an, als würden Sie laufen gehen)

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